从海棠湾到海口，可以选择以下几种交通方式：

包车：如果人数较多或者需要携带大量行李，包车是一个比较方便的选择。您可以通过网络或酒店前台等途径预订包车服务，费用大约在300-500元不等。

出租车：出租车是最为方便的交通方式之一，但需要注意的是，从海棠湾前往海口机场需要乘坐长途出租车，费用较为昂贵。如果您没有约定车价，建议在车上与司机确认费用，防止被宰。

公共汽车：从海棠湾前往海口机场还可以乘坐公共汽车。首先需要乘坐公交车到海口市区，可以选择乘坐110路、25路等多条公交车。然后在市区内的汽车南站或汽车西站转乘机场大巴前往海口机场，全程约需2个小时，票价20-30元不等。

以上是几种常见的交通方式，具体选择哪种方式可以根据您的需求和预算情况来决定。