炒米粉热量高，热量大约是600大卡左右的卡路里，汉堡是400大卡
炒米粉的热量一份250克左右重量的炒米粉热量大约是我600大卡，炒米粉重油，可是很好吃
步骤1
米粉先泡软，卷心菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
步骤2
起油锅，将香菇、虾米爆香，加入猪肉丝、卷心菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒，再加4杯水继继续煮开。
步骤3
将泡好的米粉放入汤汁中拌炒，使其均匀上色，约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
步骤4
食用时，撒些豆芽菜，再淋上少许卤汁及蒜末即可。
1、炒米粉和炒河粉的热量：炒河粉比炒米粉的热量高。炒米粉每100克的热量约是192卡路里。炒河粉的热量约400大卡。
2、综上所述，就是“炒米粉和炒河粉”的热量：炒河粉高。