猫咪托运可以采取一些措施来防止应激。
首先，可以提前训练猫咪适应托运箱，让它在箱子中感到舒适和安全。
其次，可以在托运前几天开始逐渐调整猫咪的作息时间，让它适应新的环境和时间。
还可以在托运前给猫咪进行一些适当的运动和放松，以减轻它的紧张情绪。
最后，在托运过程中，可以给猫咪提供一些安抚剂或者药物，以帮助它更好地应对应激。
总之，通过提前训练、调整作息、适当运动和药物辅助等多种措施，可以有效地防止猫咪在托运过程中出现应激情况。
猫咪刚托运到家要注意用布裹住航空箱让猫呆在暗一点的地方减少应激的可能，放置一两个小时之后可以打开航空箱让猫咪自己出来熟悉一下环境，这时候注意不要大声吓到猫咪，也不要强行去摸猫咪，可以准备水和猫粮放一边然后不要一直去看它，等它熟悉环境后再尝试慢慢接触它最好。
托运动物的话保险起见是要的。
宠物在航空公司托运时航空公司一般都不给办理保险，宠物险在目前来说还不是很完善，国内尚处于起步阶段。国内目前只有中国人保的保险业务当中有一项国内航空运输保险，其中涉及了给猫、狗、鸽子等活体动物在运输过程中的投保范围。