牛奶和罐装啤酒可以上高铁。乘坐高铁是可以带罐装啤酒的，旅客乘坐高铁所允许带的酒重量是有限的。
根据规定：乘车免费携带品成人20千克、儿童10千克，长、宽、高相加不超过160厘米，乘动车组不超过130厘米。超过规定物品应办理托运。禁止携带、托运危险品。
白醋和牛奶搭配在一起能够减肥，把200毫升的牛奶内加入三大勺的食用白醋，并且不停的搅拌，这样就会产生像乳酪一样粘稠的块状粘液，每次吃完饭之后喝一杯牛奶白醋，这样有利于食物的消化，避免脂肪的堆积。
1. 牛奶的蛋白质含量更高。
2. 这是因为牛奶是哺乳动物产生的乳汁，其蛋白质含量较高，其中主要成分为乳清蛋白和酪蛋白。
而羊奶粉则是由羊奶经过加工制成的粉状产品，其蛋白质含量相对较低。
3. 此外，牛奶中的蛋白质也更容易被人体吸收和利用，对人体的营养补充更为有效。
因此，从蛋白质含量和吸收利用方面来看，牛奶是更好的选择。